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心身が生き返る場所
the body&mind come alive
since 2014
変化が多く、
何かと不安定になりやすいこの時代こそ、
リラックスしながら身体をほぐし伸ばすことで、
心身にいい気血を巡らせましょう
自力でメンテナンスしたい方は
1Fスタジオでのグループレッスンを、
他力も借りてメンテナンスしたい方は
2Fスタジオでのパーソナルケア（施術）を…
大きな窓から空や緑が見え、
優しい陽光が注ぎこむ隠れ家スタジオにて
動くこと/ほぐすこと/少し鍛えること/話すこと
を通して心身のメンテナンスから不調緩和まで
指導歴30年の経験を元に
皆様のお困りごとに寄り添わせて頂きます。
スタジオビーツの特長
１. 指導歴30年のトレーナーが代表の個人スタジオ
２. ヨガストレッチから施術やケアトレまで幅広く対応
３. お1人1人の体質や症状に寄り添ってフォロー
４. こだわりのある快適空間
５. シンプルなシステム
-News-
・東急沿線各駅に配布されているフリーマガジン『SALUS』10月号特集にて“心身を解きほぐす施設”として掲載していただきました。（2022.9.20)
-Message-
20代の頃から
桜新町のその美しい街並みに憧れ、
2014年初夏に
念願のヨガスタジオをオープンいたしました。
その後、コロナ禍の2021年より
ボディケア施術もスタートしました。
このスタジオは
指導歴30年の私の集大成の地で
今まで見てきたものや感動したこと、
必要だと痛感したことたちを
結集させた場所です。
様々な心身の不調がある現代…
その多くが、血行不良や低体温や
過度の緊張や不安からくるものですが、
それに対して
リラックスして深い呼吸をしながら
緩やかに身体を動かすことや、
対話をしたり、凝りや歪みをほぐしたり
全身をトリートメントすることは、
思った以上に効果的で
西洋医学の現場でもそれらを推奨されています。
スタジオビーツは
グループレッスンとパーソナルケアを通して
日々のメンテナンスや疲労回復から
病院に行くほどではなかったり
病院でも中々楽にならなかったような
不調にも寄り添ってまいります。
それにより、
どんな時代でも皆様の道ゆく先を
明るく照らしてゆけたら・・・
これ以上に嬉しいことはありません。
代表 山本華子