◆NEWS◆

※2019年6月より更に通いやすい値段になりました。
以前購入されたチケットをお持ちの方は差額分のオフチケットをお渡ししておりますので、
お声がけください。詳しくは料金ページを御覧ください。

画像の説明

◉一般社団法人FIT&FLOW YOGA協会を設立しました。
・キッズから大人までの心身のフィットネス、
・ミュージックフローヨガ®
・パワーフローヨガ
・オリエンタルフローヨガ
などのプログラム開発及び講座、指導者養成を行っていく法人となります。
今後は一般の方向けレッスンをStudio Beetsとして、
講師向け養成講座などを
一般社団法人FIT&FLOW YOGA協会として活動して参ります。
今後共宜しくお願いいたします。



◆最新動画◆ ~ミュージックフローヨガ動画~



◆その他◆

◎2017年6月9日発売!
『セルフケアブック~自分の身体は自分で治す~』(ディスカヴァー・トゥエンティワン) 山本華子著
詳細はコチラ

◎トータルヘルスケアヨガ養成講座 随時開催中
詳細はコチラ



◆ごあいさつ◆

こんにちは!
スタジオBeets代表、ヨガ&フィットネス講師の山本華子です。

講師歴23年の私のモットーは
誰もが分かりやすく、
誰もが楽しく
誰もが達成感を感じられるようなレッスン
を提供できるよう日々邁進しています。

スタジオBeetsで行うヨガは、
フィットネス要素もヨガ要素も、
リラックス要素もアクティブ要素も、
東洋医学要素も西洋医学要素も、
全てちょうどいいバランスで構成されているヨガなので、
身体が緩み、ほぐれるだけでなく、程よく鍛えることも出来ます。

それにより、心もほぐしていきましょう!

自分の身体は自分で癒し、健康にし、ハッピーにできると思っています。

皆様のヘルスケアライフのお手伝いが出来たら幸いです。
どうぞお気軽に身体を動かしに来てくださいね!

お待ちしています。

Studio Beets代表
山本華子



2013年4月6日骨ヨガ出版記念パーティー-002