詳細

◎企業、団体向け 単発レッスン&講座

業務 時間内容 
社内研修講座 2~3時間着替えなしorあり。
・目的別レッスン ※1
・目的別講演 ※2
・ストレッチレクリエーション ※3
企業内イベント 10~45分・運動会におけるストレッチリーダー
・ファミリーデーにおける親子ストレッチ
など 
各講座&レッスン 90分~120分着替えなしorあり
・目的別レッスン ※1
・目的別講座 ※2 
各ミニレッスン 始業時や昼休みなど
15~45分
着替えなし
・目的別レッスン ※1 

※1『肩こり解消』『腰痛予防』『チェアストレッチ』『小顔ストレッチ』『リラックスヨガ』『代謝UPヨガ&エクササイズ』など
※2『基礎代謝を上げる生活』『肝臓リセット健康法』『ヨガ哲学を用いたメンタルヘルス講座』など
※3 フィットネスゲーム、ペアやグループでストレッチやエクササイズを行うことでコミュニケーションを高めていきます。

*料金はお問合せください。ご要望に沿ってご相談に応じさせていただきます。
*数人~数千人までご対応可能です。
*地方出張可。ご相談ください。

お申込み&お問合せ

主な実績

◎社員様向け講座
・アクセンチュア株式会社様:お昼休みを使った、着替えなくても出来るヨガレッスン
・株式会社ソファー様:社員研修にてヨガ哲学を用いたメンタルヘルス講座、肝臓強化ヨガ
など

◎社員様向けイベント
・三菱トラック&バス株式会社様:ファミリーデーイベントにおける親子ヨガダンス担当
・日本IBMランニング部主催マラソン大会におけるウォームアップエクササイズ
など

画像の説明
◎三菱トラック&バス株式会社様
-ファミリーデーに親子ヨガダンス

画像の説明
◎アクセンチュア株式会社様
-お昼休みに小顔ヨガ講座

画像の説明
◎日本IBMランニング部主催ランニング大会様
-ウォームアップエクササイズ


その他の詳しい実績はコチラをご覧ください。