トータルヘルスケア養成講座

21年間ヨガやフィットネス講師として活動してきて常々思うのは、
より幅広い生徒さんや、長年この業界で活躍していくには、
・エクササイズ法 ・食事法 ・メンタル管理法
をバランスよく学び、そしてそれらを分かりやすく説明しながらレッスン出来、
等身大の発信をしていける技術やセンスが必要です。

その経験からこの養成講座のタイトルを

トータルヘルスケア養成講座

とし、

ベーシック編をトータルヘルスケアヨガAコース、
マスター編をトータルヘルスケアヨガBコース

の資格として開講いたします。

・フローヨガ&ストレッチ
・フィットネス
・東洋医学
・食
・伝える技術

をキーワードに、21年の講師生活のなかで、
本当に必要だと思ってきたカリキュラムをギュっと凝縮して、
ヨガもフィットネスも、東洋医学もバランスよく学んでいく養成講座を行っていきます。

この講座の目的は、
◎健康を伝える講師として必要な知識をバランスよく身につける
◎それを人々に分かりやすく伝えることが出来る技術を身につける
◎ウォームアップからクールダウンまで、分かりやすく動きやすく、スムーズに指導できるように修練しする

です。

2017年2月6日スタート予定。
少人数でみっちりと、そして継続しやすい参加費で行います。

【トータルヘルスケアヨガ養成講座 Aコース】
~指導者として必要な知識をバランスよく身に着ける~

◎日程
講座日:2017年2月6,13,20,27日,3月6日⇒全て月曜日9:30~13:00
テスト日:3月20日祝日10:00~12:00
(全6回全19.5時間)
※予定が合わない場合、補講は3回まで可能です。
◎参加費
85000円(税込)
☆スタジオレッスン5回チケット付き
※分割可能 ご相談ください 
◎内容
‐ヨガ
・基本のヨガ哲学
・ヨガポーズ
・目的別ヨガポーズ
‐フィットネス
・基本の解剖学
・内臓機能について
・代謝機能について
・ストレッチ概論
・症状別ストレッチ
・基本の栄養学
‐東洋医学
・基本の東洋医学概論
・基本の薬膳
・ツボや関連区について
・ツボ押しストレッチ
◎対象
‐インストラクターを目指している方
‐既にインストラクターをしているが、更にレッスンの幅を広げたい方
・集客を上げてたい方
・レッスンのマンネリを脱したい方
‐一般の方で健康に興味があり知識を深めたい方



【トータルヘルスケアヨガ養成講座 Bコース】
~ウォームアップからクールダウンまでレッスンをとにかくスムーズに分かりやすく運べるようになる~

◎日程
2017年
4月17,24日
5月8,22,29日
6月5,29日
7月3,10,24,31日
⇒全て月曜日10:00~13:00(全11回33時間
※予定が合わない場合、補講は3回まで可能です。
◎参加費
148000円(税込)
☆スタジオレッスン10回チケット付き
※分割可能 ご相談ください 
◎内容
-フローヨガ
・リラックスヨガシークエンス
・パワーフローヨガシークエンス
‐各インストラクション法
-ウォームアップ&クールダウンシークエンス
-等身大の発信法
-ミニセルフメイク講座&プロフィール用写真撮影
◎対象
‐インストラクターを目指している方
‐既にインストラクターをしているが、更にレッスンの幅を広げたい方
・集客を上げてたい方
・レッスンのマンネリを脱したい方
‐一般の方で健康に興味があり知識を深めたい方

※両コースをご希望の方は218000円(税込)となります。(分割あり)


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